EVERYTHING ABOUT คุมอาหารลดพุง

วิธีทำ ผัดคีนัวทูน่าถั่วลันเตา คลิกใส่ผักสลัดลงในภาชนะ โปะไข่ดาวไร้น้ำมัน ข้าวโพดนึ่ง แซลมอนย่างบดเล็กน้อย ราดน้ำสลัดคิว